Wydarzenia
Be NAYS to yourself w Nowy Rok ❤
Zapisz się

Be NAYS to yourself w Nowy Rok ❤

Hurrra! Przed nami kolejny wspaniały Sylwester w gronie ulubionych joginów z NAYSowego gangu, czy może być lepiej? 
Co planujemy?
*Noclegi w cudownym Uzdrowisku nad Zalewem Wiślanym w Parku Krajobrazowym Wysoczyzny Elbląskiej. Uzdrowisko, to magiczne miejsce z duszą, klimatem, sauną i dużym wyborem masaży dla spragnionych terapeutycznego dotyku 
pokoje 2-4 osobowe z łazienkami, o pokoju decyduje kolejność zgłoszeń i indywidualne preferencje,

sesje jogi:
*aerial joga
* hatha flow yoga
*regeneracja/ yin yoga/ relaksacja prowadzona
*medytacja
*magiczny Sylwester z tworzeniem map marzeń, medytacją intencji, ogniskiem i grzanym winem 

Cena za nocleg, wyżywienie, praktyki jogi, Sylwestrowe warsztaty- 5 dni,
1850 zł 

dla osoby towarzyszącej niejogującej:

1550zł

Wyżywienie zawiera 3 posiłki: śniadanie, obiad i kolację.
Dojazd we własnym zakresie

Zabieramy ze sobą 17 osób,
By jedno z tych 17 stu miejsc było Twoje, wpłać zaliczkę w wysokości 700zł
(rezerwację miejsca stanowi wpłata zaliczki. Zaliczkę można odzyskać do 15.11.2021 zwalniając miejsce. Po tym terminie nie ma możliwości zwrotu zaliczki. Nie dotyczy to sytuacji kwarantanny/izolacji uniemożliwiającej udział w wyjeździe. W takiej sytuacji zwracamy środki)
W celu rezerwacji miejsca na wyjazd, wyślij mail do studia: hello@nays-yoga.pl. W odpowiedzi otrzymasz dane do przelewu do wpłaty zaliczki.
pozostała kwota płatna na miejscu gotówką.
UWAGA! Gdy te 17 miejsc się zapełni, otworzymy możliwość rezerwacji miejsca na poddaszu, w cenie 1600zł/os - max 8 osób na poddaszu

Kto może z nami pojechać?
Każdy! może to być Twój pierwszy kontakt z jogą, czy aerial jogą. Zajęcia dostosujemy do poziomu grupy dając modyfikacje tym którzy potrzebując łagodniej i dodatkowe wyzwania tym, którzy potrzebują mocniej. Nie będziemy się spieszyć, na wszystko damy sobie czas.

Kto nie może praktykować aerial jogi?
*Panie w ciąży-nadal możesz jechać, uczestnicząc dziennie w 2 z 3 praktyk
*osoby z wysokim nadciśnieniem, chorobami związanymi z ciśnieniem gałki ocznej- jaskra, zaćma (skonsultuj to z nami, problemy z ciśnieniem są przeciwskazaniem do wykonywania pozycji odwróconych, możesz nadal brać udział w praktyce, tylko z pominięciem tych pozycji)

Co zabrać?
Możesz spakować swoją matę do jogi. Nie masz maty? Nie ma problemu, daj nam znać, weźmiemy dla Ciebie matę ze studia.
Strój do praktyki: koszulki zakrywające pachy (z krótki, lub długim rękawem), spodnie (najlepiej legginsy) zakrywające kolana

Z kim jedziecie?
Na ten wyjazd zaprasza Was:
Martyna Czyżewska - NAYSowa Girl Boss, nauczycielka Unnata Aerial jogi, hatha jogi i medytacji, pasjonatka miękkich praktyk, mistrzyni regeneracji.
Wraz z Martyną jedzie również jej rodzina: roczna Mia, Bartek, który zadba o wszelkie sprawy techniczno- organizacyjne.